എന്റെ സി‌പി‌ഡി കാരണം കഴിഞ്ഞ ഒരു മാസത്തിനിടെ രണ്ട് തവണ എന്നെ ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിച്ചു. ഭാവിയിൽ ഈ ഉജ്ജ്വലാവസ്ഥ ഒഴിവാക്കാൻ എനിക്ക് എങ്ങനെ കഴിയും?
സുസ്ഥിരമായി തുടരുന്നതിനും ഫ്ലെയർ-അപ്പ് എപ്പിസോഡുകൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനോ കുറയ്ക്കുന്നതിനോ, ഒരാൾ ട്രിഗറുകളെക്കുറിച്ച് പഠിക്കുകയും സി‌പി‌ഡി ഫ്ലെയർ-അപ്പുകളുടെ (വർദ്ധിപ്പിക്കൽ) നേരത്തെയുള്ള മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുകയും ഡോക്ടറുമായി ഒരു രേഖാമൂലമുള്ള പ്രവർത്തന പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുകയും വേണം. ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതുപോലെ പതിവായി മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
