শিশুদের মধ্যে হাঁপানি কিভাবে আলাদা

যখন একটি শিশুর হাঁপানি হয়েছে বলে নির্ণিত হয়, তার পিতামাতা সারি দিয়ে প্রশ্নের সম্মুখীন হন - কেন আমার শিশু? আমার সন্তান কি স্বাভাবিকভাবে বেড়ে উঠবে? আমার সন্তান কি তার সব প্রিয় খেলাধূলাগুলি করতে সক্ষম থাকবে?  

কিন্তু হাঁপানি বিষয়ে উৎকন্ঠিত হওয়ার দরকার নেই| সমস্যা, রোগলক্ষণ, কারণ এবং চিকিৎসা সম্বন্ধে বিশদভাবে বুঝে নিলে, এটা অত্যন্ত সহজ হবে আপনার সন্তানের হাঁপানি নিয়ন্ত্রণাধীন রাখা, যাতে আপনার সন্তান সুস্থ ও স্বাভাবিক পেতে পারে|    

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা [ডব্লিউএইচও] এর মতে, হাঁপানি হল বিশ্বের সর্বত্র শিশুদের মধ্যে সবথেকে সাধারণ শ্বাস-প্রশ্বাসের সমস্যা| লক্ষ লক্ষ শিশুর হাঁপানি আছে এবং তারা ভালমতন ব্যবস্থাপনাও করছে| কাজেই, আপনি একাকী নন|

জনপ্রিয় বিশ্বাসের বিপরীতে, শিশুদের হাঁপানি প্রাপ্তবয়স্কদের হাঁপানির অনুরূপ নয়| যেখানে বড়রা এক ধরনের রোগলক্ষণ দেখায় যেমন, শ্বাস-প্রশ্বাসে হাঁফ ধরা, সাঁ সাঁ শব্দ, কাশি এবং বুকে ব্যাথ্যা, সেখানে শিশুরা একই ধরণের লক্ষণ প্রকাশ করে না| বেশীর ভাগ হাঁপানি আক্রান্ত শিশুদের বিশিষ্ট লক্ষণ হিসাবে কাশি হতে দেখা যায়| একটা চলতে থাকা কাশি [যেটা ৩-৪ সপ্তাহের বেশী স্থায়ী হয়] শিশুদের হাঁপানির একটা নির্দেশক হতে পারে|      

এটা মনে রাখা জরুরী যে সঠিক চিকিৎসা এবং ব্যবস্থাপনা সহ, হাঁপানি সম্পূর্ণভাবে নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব, যার মানে একটি শিশু যা যা করতে চায় তার সবই আপনার সন্তান করতে পারে|

হাঁপানি সম্পূর্ণভাবে চিকিৎসাযোগ্য, সেইজন্য আপনাকে আপনার সন্তানের হাঁপানি এবং বৃদ্ধির জন্য উদ্বিগ্ন হতে হয় না| ইনহেলার হল হাঁপানির চিকিৎসার সবচেয়ে কার্যকর উপায়| ইনহেলারের মাধ্যমে ওষুধের প্রয়োগ হয়, যাতে সেটা সরাসরি ফুসফুসে পৌঁছাতে পারে এবং নূন্যতম পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়া ঘটায়| সেখানে দুই ধরণের হাঁপানির ওষুধ আছে - নিয়ন্ত্রণকারী এবং উপশমকারী| নিয়ন্ত্রণকারী ওষুধের ব্যবহার হয় সময়ের সঙ্গে সঙ্গে রোগলক্ষণ ও আক্রমণ প্রতিরোধ করতে| এটা মনে রাখা জরুরী যে নিয়ন্ত্রণকারী ওষুধগুলি তাৎক্ষণিক আরাম দেয় না| উপশমকারী ওষুধ অবিলম্বে আরাম দেয় এবং হাঁপানির আক্রমণ চলাকালে ব্যবহার করা হয়| এছাড়া নিয়ন্ত্রণকারী ওষুধের নিয়মিত ব্যবহার, উপশমকারী ওষুধের প্রয়োজন কমাতেও সাহায্য করতে পারে|       

যদি আপনার সন্তানের হাঁপানি থাকে, তবে নির্দ্দিষ্ট কতগুলি বিষয় রয়েছে যেগুলির দিকে আপনার মনোযোগ দেওয়া দরকার :

• আপনার সন্তানের হাঁপানির কারণগুলি সনাক্ত করুন এবং সেগুলি এড়িয়ে চলুন|

• আপনার সন্তানের রোগলক্ষণগুলির ব্যবস্থাপনা কিভাবে করতে হবে সেই বিষয়ে আপনার সন্তানের শিশুরোগবিশেষজ্ঞ এর সঙ্গে আলোচনা করুন|

• আপনার সন্তানের জন্য তৈরী করা হাঁপানি কর্মপরিকল্পনা অনুসরণ করুন|

• ইনহেলার এবং অন্যান্য ওষুধ সঠিকভাবে কি করে ব্যবহার করতে হয়, তা শিখুন ও আপনার সন্তানকে শেখান|

• নিয়ন্ত্রণকারী ও উপশমকারী ইনহেলার এর গায়ে লেবেল লাগান, যাতে করে সেখানে কোন বিভ্রান্তি না থাকে| 

• নিশ্চিত করুন যে আপনার সন্তান - স্কুল, পার্ক এবং অন্য কোথাও বেড়ানো, যেখানেই সে যাক না কেন, সবসময়ে তার উপশমকারী ইনহেলার নিজের সঙ্গে রাখছে| 

• সহজ উপায়ে আপনার সন্তানের কাছে হাঁপানি সম্বন্ধে ব্যাখ্যা করে দিন, যাতে সে সেটা বুঝতে পারে| এছাড়া, কিভাবে ইনহেলার তাকে সাহায্য করে এবং কিভাবে সে হাঁপানি সংক্রান্ত জরুরী অবস্থা এড়াতে পারে, সেটাও যদি আপনি তাকে ব্যাখ্যা করে দেন তাতেও সাহায্য হতে পারে|     

• হাঁপানি আক্রমণের ক্ষেত্রে, প্রথম যে কাজ আপনার করা দরকার সেটা হল শান্ত হয়ে থাকা এবং আপনার সন্তানকে পুনঃনিশ্চিত করা যে সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে| এইগুলি করার সময়, আক্রমণের মধ্যেই আপনার সন্তানকে সাহায্য করতে হাঁপানির জরুরী অবস্থা সংক্রান্ত নির্দেশগুলি অনুসরণ করুন|  

• আপনার সন্তানের হাঁপানির বিষয়টি পরিবার, পরিচর্যাকারী এবং বিদ্যালয়কে জানান, তাদের সঙ্গে হাঁপানি কর্ম পরিকল্পনা শেয়ার করুন এবং জরুরী অবস্থায় আপনার সঙ্গে যোগাযোগের তথ্য তাদের জানাতে ভুলবেন না|

• তবুও সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল, আপনার সন্তানকে ছোট্ট শিশু হওয়া থেকে বিরত করবেন না| যদি আপনার সন্তান নাচতে, খেলাধূলা করতে, সাঁতার কাটতে বা মার্শাল আর্ট অনুশীলন করতে চায়, তাকে সেটা করতে দিন| আপনার সন্তানের হাঁপানি আছে, শুধুমাত্র এই কারণ থাকার অর্থ এই নয় যে তারা একটা মজায় ভরা শৈশব উপভোগ করতে পারবে না|