சிஓபிடி

சிஓபீடி-க்கு சிகிச்சை அளித்தல் (சிகிச்சை)

சிஓபீடி-யை குணப்படுத்த முடியாது, ஆனால் அதனை கட்டுப்பாட்டுக்குள் வைத்திருக்க உங்களுக்கு உதவும் சிகிச்சைகள் உள்ளன; மற்றும் உங்களுக்கு சிஓபீடி உள்ளதாலேயே நீங்கள் ஒரு முழுமையான வாழ்க்கையை வாழ முடியாது என்று அர்த்தமல்ல. சரியான மருந்தளிப்பு உடன், ஒரு பொருத்தமான உணவுமுறை மற்றும் வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்களால் சிஓபீடி-யை நீங்கள் சுலபமாக சமாளிக்க முடியும்.

ஏ) புகைத்தலுக்கு நோ சொல்லுங்கள்

நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், புகைப்பதை நிறுத்தி விடவும். நீங்கள் அவசியம் செய்ய வேண்டிய மிக முக்கியமான ஒற்றை வாழ்க்கைமுறை மாற்றம் இது தான். புகைப்பதை நிறுத்தி விட்டால், நீங்கள் எவ்வளவு காலம் அந்த பழக்கத்தை வைத்திருந்தாலும் சரி, அது நுரையீரல் திசுக்களுக்கான சேதத்தை குறைக்க உதவுகிறது. நீங்கள் புகைப்பதை நிறுத்தி விட உதவக்கூடிய பொருட்கள் இப்போது உள்ளன. இவைகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு கூறுவார்.

பி) நுரையீரலுக்கு எரிச்சலூட்டும் இதரவைகளை தவிர்க்கவும்

புகைத்தல் தவிர, உங்கள் நுரையீரலுக்கு எரிச்சலூட்டும் இதர காரணிகளான இரண்டாம்-நிலை புகைத்தல், வேதியியல் தூபங்கள், மற்றும் தூசு போன்றவற்றை தவிர்க்க வேண்டும்.

 

சி. சரியான மருந்தளிப்பை முறையாக எடுக்கவும்

மருந்தளிப்புகள் அறிகுறிகளை குறைக்கலாம் மற்றும் திடீரென அதிகரிப்பதை குறைக்கும். சிஓபீடி மருந்தளிப்பு காற்றுப்பாதைகளுக்கு 2 விதங்களில் உதவுகிறது - அவைகளை விரிவுப்படுத்துவது மற்றும் வீக்கத்தை குறைப்பது. சிஓபீடி நோய்க்கான அனைத்து சமீபத்திய மருந்தளிப்பும் உயர் செயல்திறனுள்ளது மற்றும் அவைகள் உங்கள் வாழ்க்கைதரத்தை மேம்படுத்த உதவுகின்றன. 

பெரும்பாலான மருந்துகள் ஒரு உட்சுவாசித்தல் முறையில் கிடைக்கிறது - ஏனென்றால் இன்ஹேலர்கள் பாதுகாப்பானது. அறிகுறிகளை கட்டுப்படுத்த ஒருவர் மருந்தளிப்பை முறையாக (மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி) எடுத்து வர வேண்டியது அவசியமானது.

சில நேரங்களில், ரத்தத்தில் உள்ள பிராணவாயுவை சிஓபீடி குறையச் செய்யலாம். அது பற்றி நீங்கள் கவலைப்படத் தொடங்கும் முன்பு இந்த நிகழ்வை நீங்கள் உபரி பிராணவாயுடன் எளிதில் சமாளிக்க முடியும்.

டி. வாக்ஸின்கள்

சிஓபீடி உள்ள மனிதர்களுக்கு நுரையீரல் நோய்த்தொற்றுகள் மிக அனேகமாக ஏற்படலாம், ஆகவே ஒவ்வொரு ஆண்டும் நீங்கள் ஒரு ஃப்ளூ தடுப்பூசியை போட்டுக் கொள்ள வேண்டும்.

Please Select Your Preferred Language