হাঁপানি হলে কী এড়াতে পারি?
হাঁপানিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সংবেদনশীল এয়ারওয়েজ থাকে। তারা ট্রিগার হিসাবে পরিচিত কারণগুলির সাথে প্রতিক্রিয়া দেখায়, যার ফলে হাঁপানির লক্ষণগুলি জ্বলতে পারে। প্রতিটি ব্যক্তির বিভিন্ন ট্রিগার থাকে। সুতরাং, হাঁপানিকে আরও ভালভাবে পরিচালনা করার জন্য নিজের ট্রিগারগুলি সনাক্ত করা এবং যথাসম্ভব এড়ানো উচিত।
